Feature Tren
TREN HIDUP SEHAT YANG DILAKUKAN MASYARAKAT KOTA Gaya hidup sehat tengah menjadi tren di kalangan masyarakat perkotaan. Kesibukan, pola hidup yang berantakan, ditambah polusi lingkungan mengharuskan masyarakat berusaha ekstra jika ingin tetap hidup sehat hingga tua nantinya.Banyak gaya hidup sehat yang kemudian populer berkat bantuan media sosial. Tapi pernahkah kamu bertanya, apakah gaya hidup sehat itu memang pantas kamu ikuti atau hanya sekadar tren yang sifatnya sementara? Sebenarnya menjaga diri untuk tetap sehat tidaklah sulit, bahkan juga terkadang tidak memerlukan biaya sama sekali. Tetapi tentunya butuh ekstra kesabaran dan ketelatenan yang hanya sedikit orang bisa untuk tetap konsisten menjalaninya. Berikut beberapa tren hidup sehat yang bisa kamu lakukan sesuai dengan definisi tepat untuk tubuh kalian. 1. Konsumsi Infused Water Kurang asupan air putih bisa berbahaya. Sebagian besar dari kita sebenarnya ser...